津媒：石炎昨参与训练，预计8月复出

北京时间7月5日，《天津日报》发布了一则令人振奋的消息。经过四天的休赛假期后，天津津门虎队再次集结，队员们蓄势待发，准备迎接下一阶段的挑战。

特别值得一提的是，因伤长期休战的石炎，终于在昨日开始参与有球训练。据悉，自从他6月底从“拉体能”阶段恢复过来后，便开始了持续的训练和恢复性活动。虽然距离完全康复仍需时间，但他对于重回赛场的渴望已难以抑制。他透露说，自己在康复期间时常是体能康复教练冈萨洛“监督”和“折磨”的对象，高强度的训练仍会使他的脚踝出现一些反应。然而，他的积极态度和坚持不懈的毅力让人为之动容，现在的恢复情况已经比预判的进度要快很多。

此外，门将方镜淇也在进行积极的康复训练。他在接受膝盖副韧带手术后，一直在杭州进行康复治疗。预计他还需要在杭州停留一个月左右的时间进行进一步的恢复，然后在8月份将正式归队，与队伍一起投入到同频的恢复训练中。

昨天下午，津门虎队在天津奥林匹克中心体育场内场进行了恢复性训练。从目前的时间规划来看，7月10日将有一场内部热身赛等待着他们。虽然离正式的比赛还有一段时间，但队员们已经迫不及待地想要在赛场上展现自己的实力了。

总的来说，津门虎队的队员们正在积极地进行着康复和训练，他们期待着早日回到赛场，为球迷们带来精彩的比赛。我们期待着他们在接下来的比赛中能够展现出更好的状态和实力。