津媒：方、石随津门虎合练，阿代米伤势无碍

在9月9日的天津，阳光下的津门虎队迎来了一堂公开的训练课。据天津媒体“哏都体育”报道，在经历了水滴外场的锻炼后，球队的伤病情况有了明显的改善。其中，方镜淇和石炎两位球员已能随队参与合练，他们的回归无疑为球队注入了新的活力。

训练开始前，球队召开了一次长时间的会议。这次会议不仅体现了津门虎队对近期备战工作的重视，也反映了他们对比赛的严谨态度。由于即将迎来连续三个主场比赛，球队上下都希望能在球迷的助威声中全力以赴，争取取得更多的胜利。

在今天的训练中，教练组并没有安排大量的训练量，但训练内容却十分丰富。从简单的拉伸运动和传接球练习开始，球队着重进行了防守方面的训练。这表明了球队的战术策略：先稳固防守，再寻找进攻机会。

通过今天的训练可以看出，津门虎球员们的状态都非常不错。特别是在间歇期前的最后一场比赛中，尽管客场与上海海港战平，但球员们的自信心得到了很大的提升。面对接下来的保级战，他们自然希望能在家门口取得理想的结果。

尤其值得一提的是方镜淇和石炎两位球员。方镜淇在遭遇重伤后的恢复期间付出了巨大的努力，他表示这次受伤对他来说也是一种历练。而石炎在训练尾声的射门练习中表现出了极佳的状态，他的射门技巧和决心赢得了队友们的掌声。

此外，另一位球员阿代米在经过间歇期的积极恢复后，其伤病情况已经明显好转。从今天的训练来看，他已经没有大碍，即使不能首发，等待在替补席上的机会对他来说也已经不再是问题。

综上所述，津门虎队在面对即将到来的比赛时，无论是球员状态还是伤病情况，都展现出了积极的态势。他们将全力以赴，为球迷们带来精彩的比赛。