心理高反，申花内部：三失球易

在8月4日，《东方体育日报》发表了一篇对申花队在云南一战进行回顾与总结的文章。文章中指出，申花队在比赛中表现出了极高的训练和比赛质量，他们不仅在体能上甚至超过了早已习惯高原环境的主队，而且一直保持着对对手的施压，直到比赛的最后一分钟。

对于申花队来说，他们对于高原反应的重视无可置疑，希望能够通过打好开局，早早奠定胜局，以免因体力不支而无法坚持到最后。然而，这种策略虽然在战略上并无错误，但从实际比赛过程中来看，似乎有些过于谨慎。或许这种过度的重视已经变成了一种“过度反应”。

文章进一步提到，尽管申花队在生理上并未出现明显的高原反应，但在心理上还是受到了一定程度的影响。此前在云南红塔效力的刘越曾说过，高原作战不仅会影响身体的生理机能，还会对心理产生影响。在比赛中，申花队在上半场就丢了三个球，这其中的原因部分可以归结为注意力不够集中。有球队内部人士甚至表示，这三个丢球过于简单，让人感到惋惜。

蒋圣龙也认同了这一观点，“在高原比赛中，思想的不够集中……”他解释道。因为高原地区的空气比平原稀薄，除了会影响体内的血氧饱和度外，还会使大脑出现缺氧现象。当队员们叠加了对高原反应的紧张情绪时，就容易在比赛中出现失误，丢掉本不该丢的球，使球队陷入被动的局面。

总体来看，申花队在云南的这场比赛虽然表现出色，但在心理和战略上的调整仍有待提高。对于高原环境的适应，不仅是身体上的，更是心理上的。只有在身心都做好充分准备的情况下，才能在比赛中发挥出最佳水平。