东契奇决心专注体能,一月未触篮球
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在7月31日的直播中,湖人队的明星球员卢卡·东契奇,作为特邀嘉宾参与了《TODAY Show》的播客节目。在节目中,他坦诚地分享了自己的近况和心态。
东契奇强调说,为了能更专注于自己的体能训练,他最近选择性地放弃了篮球的训练,一个月都没有触碰篮球。尽管如此,他依然保持了强烈的自信:“从心理层面来讲,我这一生都在打篮球,我的基本功和篮球意识早已深深烙印在脑海中。”他继续表示,一个月不打球并不意味着他会忘记如何打篮球,相反,这样的休息和调整反而能让他更加清晰地审视自己的技术和战术。
东契奇的这种自我管理和调整的智慧,也引起了播客节目主持人的赞赏和观众们的共鸣。在激烈的比赛中,适时地休息和调整,不仅有助于运动员保持良好的状态,还能为未来的比赛储备更多的能量。期待他在接下来的赛季中能展现出更加出色的表现。