北京夏训，全员强化+测试，球感恢复，高强度集结！

今日，北京俱乐部正式对外公布了球队集结夏训的视频资料，这是CBA中较为晚的一批集结，相比其他球员早已开始几周的夏训，我们队的进程略显迟缓。

随着训练的开始，方硕带着一丝幽默调侃道：“除了不练篮球，其他都练。”这背后透露出的是他对于即将到来的新赛季的重视与期待。值得一提的是，方硕将再次披挂上阵，为下赛季继续征战，因为他手中握有的+1老将合同，使他的留队成为定局。

从第一天训练的内容来看，主要以力量测试为主。毕竟在集结之后，球员们需要保持自己的训练状态，不然突然的集结对他们来说是一个巨大的挑战。在训练过程中，我们可以看到教练们严格地观察每个球员的状态，甚至有人在那计数，确保每位球员都能达到训练要求。

在完成力量测试后，球队还进行了四组17折的测试。这种测试对球员们来说是极大的挑战，也显示出了教练组在休假期间也有周密的布置。在测试结束后，每个人都是汗流浃背，但都展现出了坚韧不拔的精神。

除了体测之外，北京队还特别注重手感的恢复训练。因为后续的比赛需要强化投篮或上篮等技巧，所以第一天的训练量也是经过精心匹配的。

当天的训练在翟晓川的掌声中结束，他作为球队的一份子，对大家的努力给予了肯定。翟晓川已经与球队完成了两年的老将合同续约，上赛季季后赛他的表现得到了大家的认可。

今年休赛季，北京队的训练强度必将持续维持在高水平。但同时，我们也要加快年轻球员的挖掘和培养。目前球队主要以老将为主，如果年轻球员不能顶上，未来北京队的竞争力可能会有所下滑。因此，我们期待看到更多年轻球员的崭露头角，为北京队注入新的活力。